14岁参加无线TVB节目欢乐今宵举办的“叶倩文歌唱大赛”以粤语经典《零时十分》获冠军并与娱乐唱片公司签约成为旗下兼职歌手[1]  。1987年，出演首部电影《鬼马校园》，获无线赏识，开始以签部头合约形式拍剧[1]  。1989年，主演电视剧《天涯歌女》，饰演女一号“金嗓子”周璇，稳坐无线一线花旦地位[2]  。1994年，主演《笑看风云》，饰演女主角林贞烈。1995年，拜台湾音乐人刘家昌为师，是刘家昌在香港收的第一个学生，并为其取艺名陈松伶[3]  。1997年，接手音乐剧《雪狼湖》中女主角宁静雪的角色，与张学友搭档演出。1997至2002年，于新加坡连续6届获得学生投票选举最受欢迎女演员奖项，打破了新加坡有史以来第一位香港女艺人当选的纪录。2004年，荣获第一届中国劲歌王年度总选颁奖礼全能艺人奖[4]  。2006年陈松伶与内地演员张铎因拍摄电视剧《血未冷》而相识相恋。2011年7月25日二人宣布结婚[5]  。2012年2月14日至15日，在香港大会堂举办一连两场的《陈松伶天涯歌女演唱会2012》[6]  。11月23日，推出专辑《我和TA的成名曲》[7]  。2016年参加北京卫视《跨界歌王》的录制，重返大众视野，并于播出期间蝉联两次登上微博热搜榜前十的位置[8]  。同年以部头合约主演TVB《全职没女