1971年10月25日出生于香港,中国香港影视女演员、歌手,毕业于香港演艺学院戏剧系。
1991年,参演个人首部电影《逃学威龙2》,从而正式出道。1993年获得壹电视十大最受欢迎电视艺人奖。[1] 1994年凭借武侠剧《射雕英雄传》进入观众视线。[2] 1995年,因在古装喜剧片《大话西游之大圣娶亲》中饰演紫霞仙子一角而获得更多关注。[3] 1996年,发行首张个人专辑《地震》,[1] 同年主演时装剧《廉政行动组》。
1999年凭借动作片《生命楂fit人》获得第36届台湾电影金马奖最佳女主角提名。[4] 2002年主演武侠剧《萧十一郎》。[5] 2009年在古装片《越光宝盒》中再度饰演紫霞仙子。2011年主演古装剧《大唐双龙传之长生诀》。[6] 2017年8月,主演的爱情电影《二次初恋》上映